Over mij

Ik ben niet de coach die werkt met eetschema’s. ik vertel jou ook niet tot in detail wat je wel en niet moet eten. Door eetschema’s wordt je afhankelijk van regels die je niet lang kunt volhouden. 

Je valt wellicht wat af, maar er komen ook weer kilo’s bij aan. Je komt terecht in het jojo-effect.

Ik laat jou zien dat leefstijl veel simpeler is. Ik geef kennis mee die zorgen voor praktische handvatten in het dagelijks leven.
Daarnaast zorg ik voor een persoonlijke aanpak. Ik geloof namelijk dat achter elk persoon een verhaal zit.
Die verdient geen quick fix, maar maatwerk.